はじめかた

1. 1下のボタンを押す
2. 2「ドキュメントのコピー」の画面で、青い「コピーを作成」を押す

リミーPost をコピーする（別のタブで開きます）

本物の画面黄色い帯の「Apps Script ファイルと機能もコピーされます」は、仕組みも一緒にコピーされるという意味です。そのままで大丈夫です。

コピーしたスプレッドシートが開きます。右に「Gemini」の欄が開いていたら、右上の × で閉じてください。

本物の画面

1. 1「はじめに」の画面の、黄色い「ここを押して、はじめる」ボタンを押す

本物の画面押しても何も起きないときは、ページを再読み込みして10秒待ってから、もう一度押してください。

1. 2「認証が必要です」と出たら「OK」

本物の画面

1. 3別の小さな画面が開くので、自分の Google アカウントを押す
2. 4「このアプリは Google で確認されていません」と出たら、左下の小さな「詳細」→ いちばん下の「リミーPost（安全ではないページ）に移動」

見本実際の画面は、文字の位置や色が少し違うことがあります。

1. 5「すべて選択」にチェックを入れて、「続行」

見本ドライブは「この仕組みが作ったファイルだけ」を触る許可です。ほかのファイルは見えません。

1. 6もう一度、黄色い「ここを押して、はじめる」ボタンを押す → 設定の画面が開きます

設定の画面のいちばん上です。お名前とお仕事の内容だけは必ず入れてください。ほかは空でも大丈夫です。ここに書いたことを手がかりに、AI があなたらしい投稿に整えます。

本物の画面見本の値が入っています。

「APIキー」は、AI が文章を作るときに使う合鍵です。Google の「AI Studio」で、無料で作れます。

1. 1設定の画面の「APIキーを作る画面を開く」を押す（または下のボタン）
2. 2開いた画面で「APIキーを作成」を押す（英語なら「Create API key」）
3. 3できた APIキーの横のコピーのボタンを押す
4. 4設定の画面に戻って、「APIキー」の欄に貼りつけて「確かめる」→「使えます。」と出ればOK

APIキーを作る画面を開く（Google AI Studio）

見本APIキーは人に見せないでください。チャットにも貼らないでください。

本物の画面

インスタの投稿の見た目です。8つのデザインが入った「デザイン集」を、あなたの Google にコピーしてから選びます。

1. 1設定の画面の「デザイン集をコピーする」を押す（または下のボタン）
2. 2「ドキュメントのコピー」の画面で、青い「コピーを作成」を押す

デザイン集をコピーする

本物の画面

1. 3開いたスライドの、いちばん上のアドレス（https://docs.google.com/presentation/d/… で始まる文字）を全部選んでコピーする
2. 4設定の画面に戻って、「コピーしたデザイン集のアドレス」に貼りつけて「確かめる」
3. 58つの見本が出るので、好きなデザインを1つ押す

本物の画面デザインは、あとからいつでも変えられます。迷ったら「F ポップ」がおすすめです（インスタでよく見られている型）。

1. 1「毎週」か「毎月まとめて」を選ぶ（迷ったら毎週）
2. 2投稿する曜日と時間を選ぶ（週2回がおすすめ）
3. 3「インスタに自動で出す（Make）」の欄は、今は空のままで大丈夫（手順8で入れます）
4. 4いちばん下の「保存してはじめる」を押す

本物の画面1分ほどで「準備ができました」と出ます。同時に、今月のインタビューのメールが届きます。

インスタに自動で出すには、インスタが「ビジネスアカウント」で、Facebook ページとつながっている必要があります（インスタの会社 Meta の決まりです）。Facebook ページに投稿する必要はありません。

A. インスタをビジネスアカウントにする（スマホのインスタで）

1. 1インスタのアプリで、右下の自分のアイコン → 右上の「≡」
2. 2「アカウントの種類とツール」→「プロアカウントに切り替える」
3. 3カテゴリ（例：パーソナルコーチ）を選び、「ビジネス」を選ぶ（「クリエイター」ではなく「ビジネス」）

B. Facebook ページを作る（まだない人だけ）

Facebook ページを作る（ページ名は屋号でOK）

C. インスタと Facebook ページをつなぐ

1. 1インスタのアプリで、自分のアイコン →「プロフィールを編集」
2. 2「ページ」（または「Facebook ページ」）→ B で作ったページを選ぶ

画面の名前は、インスタのバージョンで少し変わることがあります。うまくいかないときは、Meta の公式の手順を見てください：Instagram アカウントを Facebook ページにつなぐ（Meta ヘルプ）

Make（メイク）は、決まった日時にインスタへ投稿してくれる無料のサービスです。リミーPost 用の設定はこちらで作ってあるので、あなたはコピーして、インスタとつなぐだけです。

A. Make に登録する（無料）

1. 1下のボタンから、Google アカウントで登録（「Continue with Google」）

Make に無料で登録する

B. リミーPost の設定をコピーする

1. 1下のボタンを押して、「Use this scenario」を押す

リミーPost の設定を Make にコピーする

本物の画面あなたの Make に「リミーPost インスタ投稿」がコピーされ、丸が3つ並んだ画面が開きます。

C. インスタとつなぐ

1. 1真ん中のインスタのマークの丸を押す
2. 2「Connection」の「Create a connection」（または「Add」）を押す →「Save」
3. 3Facebook の画面が開くので、インスタとつないだ Facebook のアカウントでログイン → 出てくる画面で「続行」「許可」
4. 4「Page」で、手順7でつないだあなたの Facebook ページを選ぶ →「Save」

見本

D. 受け口の URL を作って、コピーする

1. 1左の「Webhook」の丸を押す →「Create a webhook」→ 名前はそのままで「Save」
2. 2「Webhook URL」の横のコピーのボタン（四角が2つ重なったマーク）を押す
3. 3画面右上の「Inactive」のスイッチを押して「Active」にする

見本この URL は合鍵と同じです。人に見せないでください。

E. スプレッドシートに貼る

1. 1リミーPost のスプレッドシートに戻って、「設定を変える」ボタン（または上のメニュー「リミーPost」→「設定を変える」）
2. 2いちばん下の「インスタに自動で出す（Make）」の欄に貼りつけて、「保存してはじめる」

本物の画面実際に自動で出た投稿です（縦長で、表紙の大事な一語が大きく見えます）。

1. 1月のはじめに「【リミーPost】◯月のインタビューです」というメールが届く
2. 2リンクを押して、質問に答える。1つ目だけ答えれば大丈夫です
3. 3少しあとに「あと少しだけ聞かせてください」のメールが来たら、それにも答える（2〜3問）

見本答える欄を押すと出てくるキーボードの、マイクのボタンで話すと、そのまま文字になります。

「【リミーPost】10/16（金）12時に、この投稿が出ます」のようなメールが届きます。画像がついているので、どんな投稿か見ておけます。出したくないときだけ、下の「この回だけ出したくない」のとおりにしてください。